Ach Du Sch...
Irmi, ich halte Dir die Daumen, dass dieser Schub sich so schnell wie möglich verzieht!
Habe gegoogelt und diese Tipps beim guten alten Bankhofer gefunden, weiß nicht, ob Du die kennst?
"Akute Schmerzen bessern sich durch eine Kälte-Therapie, chronische Schmerzen durch eine Wärmetherapie. Was jeweils richtig ist wird von den behandelnden Ärzten in den Heilbädern herausgefunden. Im ersten Fall haben sich für die Selbsthilfe kalte Essigwickel (Wasser und Apfelessig mischen) oder Eiswürfel aus dem Kühlschrank bewährt. Im zweiten Fall hilft oft ein Haarföhn oder eine Gummi-Wärmflasche. Ein echtes Oma-Rezept: Kartoffeln mit der Schale weich kochen, zerdrücken und in ein Tuch geben. Das Tuch samt Inhalt mehrer Stunden auflegen. Besorgen Sie sich in der Aptheke eine Fango-Moor-Packung: Im Backopfen erhitzen, auf die schmerzende Stelle legen. Bei Einreibungen hat sich Kamille- und Johanniskrautöl gegen Rheuma sehr bewährt. Besonders tiefenwirksamist die Propolis-Salbe aus dem Bienenstock, denn sie wirkt auch entzündungshemmend."
Vielleicht probierst Du es einfach mal aus?!
Gute und schnelle Besserung!!!
LG, Mira