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<blockquote data-quote="minchen82" data-source="post: 48533"><p><u><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong>Salat mit Garnelen und Erdbeeren</strong></span></u></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">POINTS® Wert | 3,5</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Portionen | 4</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Zubereitungsdauer | 20 Min</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Garzeit | 5 Min</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Schwierigkeitsgrad | mittel</span></p><p></p><p></p><p><u><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Zutaten</span></u></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">4 Portion Blattsalat, jede Sorte, (1 Kopf Lollo Bianco)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">4 Portion Blattsalat, jede Sorte, (1 Kopf Batavia)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 kleine Avocado(s), (100g)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">200 g Erdbeeren</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">20 mittelgroße Stücke Garnele(n), ohne Schale, (küchenfertig, 120g)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Stück Zitrone, (Saft einer Zitrone)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Prise Salz</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Prise Cayennepfeffer</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">2 TL Pflanzenöl</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">4 EL Saure Sahne, bis 10% Fett</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">50 g Joghurt, natur, fettarm, bis 1,8% Fett</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1/2 TL Bouillon/Brühe (Instant), (50ml)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">2 EL Essig, (Himbeeressig)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 TL Honig</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 TL Senf</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Prise Pfeffer</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 EL Pinienkerne, (geröstet)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">5 Blatt Zitronenmelisse</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Anleitung</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1. Salate in mundgerechte Stücke zupfen. Avocado und Erdbeeren in Stücke schneiden. Garnelen mit Zitronensaft beträufeln, mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Garnelen zufügen und von allen Seiten kurz bräunen.</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">2. Dressing aus Saurer Sahne, Joghurt, Brühe, Essig, Honig und Senf anrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Salat- zutaten auf Tellern anrichten, mit Dressing beträufeln und mit Pinienkernen bestreuen. Nach Wunsch mit Zitronenmelisse garniert servieren.</span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="minchen82, post: 48533"] [u][font=Comic Sans MS][b]Salat mit Garnelen und Erdbeeren[/b][/font][/u] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]POINTS® Wert | 3,5[/font] [font=Comic Sans MS]Portionen | 4[/font] [font=Comic Sans MS]Zubereitungsdauer | 20 Min[/font] [font=Comic Sans MS]Garzeit | 5 Min[/font] [font=Comic Sans MS]Schwierigkeitsgrad | mittel[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS][/font] [u][font=Comic Sans MS]Zutaten[/font][/u][font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]4 Portion Blattsalat, jede Sorte, (1 Kopf Lollo Bianco)[/font] [font=Comic Sans MS]4 Portion Blattsalat, jede Sorte, (1 Kopf Batavia)[/font] [font=Comic Sans MS]1 kleine Avocado(s), (100g)[/font] [font=Comic Sans MS]200 g Erdbeeren[/font] [font=Comic Sans MS]20 mittelgroße Stücke Garnele(n), ohne Schale, (küchenfertig, 120g)[/font] [font=Comic Sans MS]1 Stück Zitrone, (Saft einer Zitrone)[/font] [font=Comic Sans MS]1 Prise Salz[/font] [font=Comic Sans MS]1 Prise Cayennepfeffer[/font] [font=Comic Sans MS]2 TL Pflanzenöl[/font] [font=Comic Sans MS]4 EL Saure Sahne, bis 10% Fett[/font] [font=Comic Sans MS]50 g Joghurt, natur, fettarm, bis 1,8% Fett[/font] [font=Comic Sans MS]1/2 TL Bouillon/Brühe (Instant), (50ml)[/font] [font=Comic Sans MS]2 EL Essig, (Himbeeressig)[/font] [font=Comic Sans MS]1 TL Honig[/font] [font=Comic Sans MS]1 TL Senf[/font] [font=Comic Sans MS]1 Prise Pfeffer[/font] [font=Comic Sans MS]1 EL Pinienkerne, (geröstet)[/font] [font=Comic Sans MS]5 Blatt Zitronenmelisse[/font] [font=Comic Sans MS]Anleitung[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]1. Salate in mundgerechte Stücke zupfen. Avocado und Erdbeeren in Stücke schneiden. Garnelen mit Zitronensaft beträufeln, mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Garnelen zufügen und von allen Seiten kurz bräunen.[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]2. Dressing aus Saurer Sahne, Joghurt, Brühe, Essig, Honig und Senf anrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Salat- zutaten auf Tellern anrichten, mit Dressing beträufeln und mit Pinienkernen bestreuen. Nach Wunsch mit Zitronenmelisse garniert servieren.[/font] [/QUOTE]
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