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<blockquote data-quote="minchen82" data-source="post: 48512"><p><u><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong>Chili con Kürbis</strong></span></u></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">POINTS® Wert | 7,5</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Portionen | 4</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Zubereitungsdauer | 20 Min</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Garzeit | 30 Min</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Schwierigkeitsgrad | mittel</span></p><p></p><p></p><p><u><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Zutaten</span></u></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Stück Zwiebel(n)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">2 Zehe Knoblauch</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">2 Stück Paprikaschote(n)/Gemüsepeperoni, rot/grün</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">2 Stück Bleichsellerie</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">400 g Kürbis, Fruchtfleisch</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">360 g Tatar (roh)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">2 TL Pflanzenöl, Kürbiskernöl</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Dose Tomate(n), stückig</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">30 g Tomatenmark, ca. 2 EL</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 TL Gemüsebrühe, Instant, ergibt ca. 250 ml fertige Brühe</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">5 g Chili con carne, Würzer, ca. 1/2 TL</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Prise Salz</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Prise Pfeffer</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">5 g Cayennepfeffer, ca. 1/2 TL</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1/2 TL Zucker, jede Sorte, (1 Prise)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">15 g Gewürz(e), 1 EL "Harissa" Würzpaste</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">80 g Maischips (Tortillachips)</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1 Stück Wiener Apfelstrudel</span></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Anleitung</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1. Zwiebel fein würfeln und Knoblauch hacken. Paprikaschoten in Würfel, Sellerie in Scheiben schneiden und von dem Kürbis mit einem Melonenausstecher kleine Kugeln ausstechen.</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">2. Tatar im erhitzten Öl anbraten, Gemüse zugeben und andünsten. Tomaten, Tomatenmark und Brühe angießen und alles ca. 15-20 Minuten garen. Mit den Gewürzen und Zucker abschmecken und mit Tortillachips servieren.</span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="minchen82, post: 48512"] [u][font=Comic Sans MS][b]Chili con Kürbis[/b][/font][/u][font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]POINTS® Wert | 7,5[/font] [font=Comic Sans MS]Portionen | 4[/font] [font=Comic Sans MS]Zubereitungsdauer | 20 Min[/font] [font=Comic Sans MS]Garzeit | 30 Min[/font] [font=Comic Sans MS]Schwierigkeitsgrad | mittel[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS][/font] [u][font=Comic Sans MS]Zutaten[/font][/u][font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]1 Stück Zwiebel(n)[/font] [font=Comic Sans MS]2 Zehe Knoblauch[/font] [font=Comic Sans MS]2 Stück Paprikaschote(n)/Gemüsepeperoni, rot/grün[/font] [font=Comic Sans MS]2 Stück Bleichsellerie[/font] [font=Comic Sans MS]400 g Kürbis, Fruchtfleisch[/font] [font=Comic Sans MS]360 g Tatar (roh)[/font] [font=Comic Sans MS]2 TL Pflanzenöl, Kürbiskernöl[/font] [font=Comic Sans MS]1 Dose Tomate(n), stückig[/font] [font=Comic Sans MS]30 g Tomatenmark, ca. 2 EL[/font] [font=Comic Sans MS]1 TL Gemüsebrühe, Instant, ergibt ca. 250 ml fertige Brühe[/font] [font=Comic Sans MS]5 g Chili con carne, Würzer, ca. 1/2 TL[/font] [font=Comic Sans MS]1 Prise Salz[/font] [font=Comic Sans MS]1 Prise Pfeffer[/font] [font=Comic Sans MS]5 g Cayennepfeffer, ca. 1/2 TL[/font] [font=Comic Sans MS]1/2 TL Zucker, jede Sorte, (1 Prise)[/font] [font=Comic Sans MS]15 g Gewürz(e), 1 EL "Harissa" Würzpaste[/font] [font=Comic Sans MS]80 g Maischips (Tortillachips)[/font] [font=Comic Sans MS]1 Stück Wiener Apfelstrudel[/font] [font=Comic Sans MS]Anleitung[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]1. Zwiebel fein würfeln und Knoblauch hacken. Paprikaschoten in Würfel, Sellerie in Scheiben schneiden und von dem Kürbis mit einem Melonenausstecher kleine Kugeln ausstechen.[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]2. Tatar im erhitzten Öl anbraten, Gemüse zugeben und andünsten. Tomaten, Tomatenmark und Brühe angießen und alles ca. 15-20 Minuten garen. Mit den Gewürzen und Zucker abschmecken und mit Tortillachips servieren.[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [/QUOTE]
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