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<blockquote data-quote="minchen82" data-source="post: 48499"><p><u><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><strong>Kartoffel-Pfanne</strong></span></u></p><p></p><p><u><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Zutaten</span></u></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Kartoffeln</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">beliebiges Gemüse</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">(Möhren, Lauch, Paprika, Kohl, Kräuter, Pilze etc.)</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">1Teel. Öl</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Anleitung</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Kartoffeln schälen und in kleine Stifte schneiden.</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Öl in eine beschichtete Pfanne erhitzen und die rohen Kartoffelstifte dazu geben.Bei mittlerer Hitze braten. Inzwischen das Gemüse kleinschneiden (wenn möglich ebenfalls in kleinen Stiften)und dazu geben.</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Mit Salz, Pfeffer und Kräuter würzen.</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Solange braten bis das Gemüse und die Kartoffel bißfest sind (ca. 10 Min.)</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Eventuell etwas Wasser zugeben.</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Besondere Hinweise</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">Dazu eine kalte Soße aus Magerjoghurt, Salz, Pfeffer und Chili reichen. (Das müßt ihr probieren schmeckt super lecker)150g Joghurt 1Point</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">pro Portion: 3 Points</span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="minchen82, post: 48499"] [u][font=Comic Sans MS][b]Kartoffel-Pfanne[/b][/font][/u][font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS][/font] [u][font=Comic Sans MS]Zutaten[/font][/u][font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Kartoffeln[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]beliebiges Gemüse[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS](Möhren, Lauch, Paprika, Kohl, Kräuter, Pilze etc.)[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]1Teel. Öl[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Anleitung[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Kartoffeln schälen und in kleine Stifte schneiden.[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Öl in eine beschichtete Pfanne erhitzen und die rohen Kartoffelstifte dazu geben.Bei mittlerer Hitze braten. Inzwischen das Gemüse kleinschneiden (wenn möglich ebenfalls in kleinen Stiften)und dazu geben.[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Mit Salz, Pfeffer und Kräuter würzen.[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Solange braten bis das Gemüse und die Kartoffel bißfest sind (ca. 10 Min.)[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Eventuell etwas Wasser zugeben.[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Besondere Hinweise[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]Dazu eine kalte Soße aus Magerjoghurt, Salz, Pfeffer und Chili reichen. (Das müßt ihr probieren schmeckt super lecker)150g Joghurt 1Point[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [font=Comic Sans MS]pro Portion: 3 Points[/font] [font=Comic Sans MS][/font] [/QUOTE]
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