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Gesundheit, Ernährung + Fitness
Gesundes Abnehmen ändert den Stoffwechsel doppelt
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<blockquote data-quote="myself" data-source="post: 133557" data-attributes="member: 4317"><p>Kann ich verstehen - ein paar vegetarische Anläufe mit Rückfällen hab ich vorher auch schon hinter mir gehabt, bis ich mir dann halt gesagt hab "Ganz oder gar nicht", das klappt jetzt. Zwischendurch gab es zwar ein paar Ausrutscher, die ich mir ohne schlechtes Gewissen gegönnt habe, aber das macht mein Magen jetzt gar nicht mehr mit. Ist also alles eine Sache der Gewöhnung. Und ja: Das muss halt jeder für sich selbst entscheiden! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite13" alt=":)" title="Lächeln :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> Ich wollt's halt nur als Möglichkeit zum gesunden Abnehmen gesacht haben...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="myself, post: 133557, member: 4317"] Kann ich verstehen - ein paar vegetarische Anläufe mit Rückfällen hab ich vorher auch schon hinter mir gehabt, bis ich mir dann halt gesagt hab "Ganz oder gar nicht", das klappt jetzt. Zwischendurch gab es zwar ein paar Ausrutscher, die ich mir ohne schlechtes Gewissen gegönnt habe, aber das macht mein Magen jetzt gar nicht mehr mit. Ist also alles eine Sache der Gewöhnung. Und ja: Das muss halt jeder für sich selbst entscheiden! :) Ich wollt's halt nur als Möglichkeit zum gesunden Abnehmen gesacht haben... [/QUOTE]
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