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Wenn es .jpg Bild ist und kleiner als 20kb ist, dann hast du kein Problem. Einfach Avatar ändern anklicken und die Datei aus deiner Festplatte wählen. fertig
Wenn du rechtsklick auf deiner Bilddatei machst und unter Eigenschaften gehst, musst du die Größenangabe unter "Größe auf Datenträger" ablesen. Das ist das tatsächliche Speicherverbrauch und ist größer als was du unter "Größe" abliest.
pic
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rechtsklick
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eigentschaften
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dateiinfos da steht dan breite und länge und da müsste 100x100 stehen um, dass du das hier verwenden kannst, fals das zu groß ist nimmste wie gesagt irfanview