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Arthrose - Glycin bei Gelenkschmerzen?
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<blockquote data-quote="Sonnenschein" data-source="post: 138388" data-attributes="member: 1739"><p>Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Gelenke. Vitamin A, Vitamin E oder Vitamin C</p><p>Entzündungshemmende Kräuter:</p><p>Gewürze wie Kurkuma, Petersilie, Fenchel, Dill, Anis, Kreuzkümmel, Minze, Kerbel, Oregano, Rosmarin, Thymian, Koriander, Majoran, Chili, Zimt und Ingwer.</p><p>Hab mal gehört dass die Hagebutten und Sanddorn enthalten viel von dem gesundmachenden Stoff.</p><p></p><p>Arthrose ist eine Gelenkerkrankung die durch geschädigten Gelenkknorpel verursacht wird.</p><p>Die Abnutzung des Knorpels ist eine Alterserscheinung. Gelenkverschleiß</p><p></p><p>Die Ursache einer Arthrose:</p><p>Hoher Gelenkbelastung zum Beispiel im Leistungssport oder bei der Arbeit.</p><p>Auch Überlastung durch Übergewicht ist Gift für die Gelenke.</p><p>Altersbedingte Abnutzung und Bewegungsmangel.</p><p>Einen Einfluss auf die Gelenkabnutzung hat das Schuhwerk:</p><p>Schuhe mit hohen Absätzen <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite20" alt=":D" title="Großes Grinsen :D" loading="lazy" data-shortname=":D" /><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite21" alt=":eek:" title="Huch! :eek:" loading="lazy" data-shortname=":eek:" /></p><p>Eine wichtige vorbeugende Maßnahme ist auch das Vermeiden von einseitigen Gelenkbelastungen, da diese einen Gelenkverschleiß fördern.</p><p>schau hier:<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Arthrose">https://de.wikipedia.org/wiki/Arthrose</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Sonnenschein, post: 138388, member: 1739"] Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Gelenke. Vitamin A, Vitamin E oder Vitamin C Entzündungshemmende Kräuter: Gewürze wie Kurkuma, Petersilie, Fenchel, Dill, Anis, Kreuzkümmel, Minze, Kerbel, Oregano, Rosmarin, Thymian, Koriander, Majoran, Chili, Zimt und Ingwer. Hab mal gehört dass die Hagebutten und Sanddorn enthalten viel von dem gesundmachenden Stoff. Arthrose ist eine Gelenkerkrankung die durch geschädigten Gelenkknorpel verursacht wird. Die Abnutzung des Knorpels ist eine Alterserscheinung. Gelenkverschleiß Die Ursache einer Arthrose: Hoher Gelenkbelastung zum Beispiel im Leistungssport oder bei der Arbeit. Auch Überlastung durch Übergewicht ist Gift für die Gelenke. Altersbedingte Abnutzung und Bewegungsmangel. Einen Einfluss auf die Gelenkabnutzung hat das Schuhwerk: Schuhe mit hohen Absätzen :D:eek: Eine wichtige vorbeugende Maßnahme ist auch das Vermeiden von einseitigen Gelenkbelastungen, da diese einen Gelenkverschleiß fördern. schau hier:[URL]https://de.wikipedia.org/wiki/Arthrose[/URL] [/QUOTE]
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