Menü
Foren
Neue Beiträge
Foren durchsuchen
Aktuelles
Neue Beiträge
Neue Medien
Kommentare Medien
Letzte Aktivität
Galerie
Neue Medien
Neue Kommentare
Medien suchen
Mitglieder
Zurzeit aktive Besucher
Anmelden
Registrieren
Aktuelles
Suche
Suche
Nur Titel durchsuchen
Von:
Neue Beiträge
Foren durchsuchen
Menü
Anmelden
Registrieren
Install the app
Installieren
Foren
Lifestyle
Essen, Trinken + Rezepte
Wie viele Nährstoffe sind wo enthalten – Tipps?
JavaScript ist deaktiviert. Für eine bessere Darstellung aktiviere bitte JavaScript in deinem Browser, bevor du fortfährst.
Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden.
Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen
alternativen Browser
verwenden.
Auf Thema antworten
Nachricht
<blockquote data-quote="hubberl" data-source="post: 158414" data-attributes="member: 889"><p>Ich denke viele von euch hier kennen sich sicher ein bisschen besser mit Ernährung aus als ich, daher frage ich mal in die Runde: kann man denn sehr basisch sagen, wie sich denn die Nährstoffe aufteilen, ich weiß noch sowas wie Fette und Kohlehydrate. Aber mich würde es interessieren herauszufinden, ob ich denn mit meiner Ernährung alle Nährstoffe und denn alle Vitamine zu mir nehme oder ob ich doch noch etwas nachlegen sollte. </p><p>Dazu sollte ich denn aber auch mal wissen, wie denn wo und was enthalten ist, so ganz grob und was ich als Mensch denn benötige. </p><p>Vielleicht könnt ihr mir hier ein bisschen helfen, was ists man denn täglich damit man sich gesund ernährt? Trinken weiß ich: das sollte immer ungesüßt sein und denn dann auch noch 3-4 Liter pro Tag, wobei bei der Hitze momentan kann es denn auch mehr sein noch.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="hubberl, post: 158414, member: 889"] Ich denke viele von euch hier kennen sich sicher ein bisschen besser mit Ernährung aus als ich, daher frage ich mal in die Runde: kann man denn sehr basisch sagen, wie sich denn die Nährstoffe aufteilen, ich weiß noch sowas wie Fette und Kohlehydrate. Aber mich würde es interessieren herauszufinden, ob ich denn mit meiner Ernährung alle Nährstoffe und denn alle Vitamine zu mir nehme oder ob ich doch noch etwas nachlegen sollte. Dazu sollte ich denn aber auch mal wissen, wie denn wo und was enthalten ist, so ganz grob und was ich als Mensch denn benötige. Vielleicht könnt ihr mir hier ein bisschen helfen, was ists man denn täglich damit man sich gesund ernährt? Trinken weiß ich: das sollte immer ungesüßt sein und denn dann auch noch 3-4 Liter pro Tag, wobei bei der Hitze momentan kann es denn auch mehr sein noch. [/QUOTE]
Zitate einfügen…
Name
Authentifizierung
Antworten
Foren
Lifestyle
Essen, Trinken + Rezepte
Wie viele Nährstoffe sind wo enthalten – Tipps?
Oben