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<blockquote data-quote="Chico60" data-source="post: 8116" data-attributes="member: 378"><p>Also, ich habe auch Probleme mit diesen kleinen Kalorien, die mir ständig die Hosen enger nähen und mir meine Hemden einlaufen lassen. Schlimm diese kleinen Biester. --- aber nu mal im Ernst, <strong>Joaquin hat vollkommen recht</strong>. Wenn es dann mit der Disziplin nicht sooo schwer wäre. Wie oft sage ich, man muß auch mal auf ein Opfer verzichten können und schon schmeckt es wieder zuuu gut.</p><p>Obendrein bin ich noch leidenschaftlicher Hobbykoch und da ist es dann ganz schwer. Die Grillsaison endet bei mir am 31.12. und beginnt am 1.1. ja, da frage ich euch wie soll das gehen mit dem Abnehmen.</p><p>Großen Erfolg hatte ich hiermit, habe ich in der "Rentner-Bravo" (apotheken- umschau) irgendwann entdeckt und gut 10 Kg abgenommen.</p><p>Guckst Du hier > <a href="http://www.apotheken-umschau.de/Abnehmen">http://www.apotheken-umschau.de/Abnehmen</a></p><p>Das abnehmen an sich ist ja eigentlich nicht das Problem. Das anschließende Gewicht halten, da wird es schon schwierig.</p><p>Eine Waage betrete ich schon länger nicht mehr, sondern orientiere mich an meinem Gürtel und an meinen engen Hosen. Wird es da wieder zu eng,</p><p>stellt sich meine innere Ampel von allein auf rot.</p><p>Ich beneide jeden, der in sich hineinfuttert und trinkt was er möchte, ohne Gewichtszunahme. Auch diese Menschen gibt es.</p><p>Nur, wenn <u><em>ich</em></u> schon einen Kasten Bier in der Garage stehen habe, nehme ich zu. Außerdem sage ich mir, mit sechzig muß ich auch keinen Schönheits- Wettbewerb mehr gewinnen. Wichtig ist, dass man noch fit und beweglich ist, auch mit ein paar Kilos zuviel und das ist durchaus möglich.</p><p>Tja, ich möchte hier aber nicht als Besserwisser dastehen und drücke jedem der es schafft die Daumen einige Kilos zu verlieren.</p><p>Aber, passt auf, dass ihr nicht unerträglich, schlecht gelaunt und traurig damit werdet. Das Leben soll doch immer noch lebenswert bleiben --</p><p>oder, was denkt Ihr ?</p><p>Hasta pronto</p><p>Chico</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Chico60, post: 8116, member: 378"] Also, ich habe auch Probleme mit diesen kleinen Kalorien, die mir ständig die Hosen enger nähen und mir meine Hemden einlaufen lassen. Schlimm diese kleinen Biester. --- aber nu mal im Ernst, [B]Joaquin hat vollkommen recht[/B]. Wenn es dann mit der Disziplin nicht sooo schwer wäre. Wie oft sage ich, man muß auch mal auf ein Opfer verzichten können und schon schmeckt es wieder zuuu gut. Obendrein bin ich noch leidenschaftlicher Hobbykoch und da ist es dann ganz schwer. Die Grillsaison endet bei mir am 31.12. und beginnt am 1.1. ja, da frage ich euch wie soll das gehen mit dem Abnehmen. Großen Erfolg hatte ich hiermit, habe ich in der "Rentner-Bravo" (apotheken- umschau) irgendwann entdeckt und gut 10 Kg abgenommen. Guckst Du hier > [url]http://www.apotheken-umschau.de/Abnehmen[/url] Das abnehmen an sich ist ja eigentlich nicht das Problem. Das anschließende Gewicht halten, da wird es schon schwierig. Eine Waage betrete ich schon länger nicht mehr, sondern orientiere mich an meinem Gürtel und an meinen engen Hosen. Wird es da wieder zu eng, stellt sich meine innere Ampel von allein auf rot. Ich beneide jeden, der in sich hineinfuttert und trinkt was er möchte, ohne Gewichtszunahme. Auch diese Menschen gibt es. Nur, wenn [U][I]ich[/I][/U] schon einen Kasten Bier in der Garage stehen habe, nehme ich zu. Außerdem sage ich mir, mit sechzig muß ich auch keinen Schönheits- Wettbewerb mehr gewinnen. Wichtig ist, dass man noch fit und beweglich ist, auch mit ein paar Kilos zuviel und das ist durchaus möglich. Tja, ich möchte hier aber nicht als Besserwisser dastehen und drücke jedem der es schafft die Daumen einige Kilos zu verlieren. Aber, passt auf, dass ihr nicht unerträglich, schlecht gelaunt und traurig damit werdet. Das Leben soll doch immer noch lebenswert bleiben -- oder, was denkt Ihr ? Hasta pronto Chico [/QUOTE]
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