Menü
Foren
Neue Beiträge
Foren durchsuchen
Aktuelles
Neue Beiträge
Neue Medien
Kommentare Medien
Letzte Aktivität
Galerie
Neue Medien
Neue Kommentare
Medien suchen
Mitglieder
Zurzeit aktive Besucher
Anmelden
Registrieren
Aktuelles
Suche
Suche
Nur Titel durchsuchen
Von:
Neue Beiträge
Foren durchsuchen
Menü
Anmelden
Registrieren
Install the app
Installieren
Foren
Lifestyle
Gesundheit, Ernährung + Fitness
Wer will auch ein paar Kilos loswerden?
JavaScript ist deaktiviert. Für eine bessere Darstellung aktiviere bitte JavaScript in deinem Browser, bevor du fortfährst.
Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden.
Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen
alternativen Browser
verwenden.
Auf Thema antworten
Nachricht
<blockquote data-quote="Ulla20" data-source="post: 5809" data-attributes="member: 209"><p>Hallo Joaquin,</p><p>danke für Deine Willkommensmail wie auch für die wohlgemeinten Ratschläge hinsichtlich der Gewichtsreduktion. Deine Anmerkungen treffen so</p><p>ziemlich alle zu. Ich gehöre leider tatsächlich zu den Personen, die - was eine massvolle Ernährung betrifft - während der vergangenen 20 Jahre </p><p>es an Disziplin hat mangeln lassen, allerdings habe ich seit vielen Jahrzehnten mein tägliches 1/2-3/4 -stündliches Training auf dem Ergometer</p><p>nur in wirklich äußersten Notfällen ausfallen lassen wie auch nicht den flotten Fussmarsch, den allerdings nur 4-5 mal wöchentlich, auch jeweils</p><p>halbstündlich. Aber all das verhindert natürlich bei Naschanfällen etc. nicht die Gewichtszulage. Was kalorienarme, gesunde Ernährung angeht,</p><p>kenne ich mich im Kopf wirklich aus, aber Ansporn , überhaupt noch einmal einen Anlauf zu unternehmen, gibt mir persönlich am meisten</p><p>eine einfach zu handhabende Diätform, in diesem Fall meine ich jetzt Almased oder ich kenne da auch noch Multaben, das mir auch zusagt.</p><p>Das Gewichthalten ist dann ja wieder ein Kapitel für sich und wie Du schon sagst, eine Sache der Disziplin. Leider hat sich noch niemand gemeldet, ich</p><p>glaube, es ist auch einfacher in anderen Foren, hierfür Gleichgesinnte zu finden. Aber ich dachte , ich versuchs einfach mal in meiner Altersklasse,</p><p>denn mit der "Sprache" der Jüngeren kann ich nicht so mithalten, da bin ich einfach zu langweilig. Na ja,. vielleicht tut sich ja noch etwas, ansonsten</p><p>wird es auch so laufen. Vielen Dank nochmal und lG,</p><p></p><p>Ulla20</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ulla20, post: 5809, member: 209"] Hallo Joaquin, danke für Deine Willkommensmail wie auch für die wohlgemeinten Ratschläge hinsichtlich der Gewichtsreduktion. Deine Anmerkungen treffen so ziemlich alle zu. Ich gehöre leider tatsächlich zu den Personen, die - was eine massvolle Ernährung betrifft - während der vergangenen 20 Jahre es an Disziplin hat mangeln lassen, allerdings habe ich seit vielen Jahrzehnten mein tägliches 1/2-3/4 -stündliches Training auf dem Ergometer nur in wirklich äußersten Notfällen ausfallen lassen wie auch nicht den flotten Fussmarsch, den allerdings nur 4-5 mal wöchentlich, auch jeweils halbstündlich. Aber all das verhindert natürlich bei Naschanfällen etc. nicht die Gewichtszulage. Was kalorienarme, gesunde Ernährung angeht, kenne ich mich im Kopf wirklich aus, aber Ansporn , überhaupt noch einmal einen Anlauf zu unternehmen, gibt mir persönlich am meisten eine einfach zu handhabende Diätform, in diesem Fall meine ich jetzt Almased oder ich kenne da auch noch Multaben, das mir auch zusagt. Das Gewichthalten ist dann ja wieder ein Kapitel für sich und wie Du schon sagst, eine Sache der Disziplin. Leider hat sich noch niemand gemeldet, ich glaube, es ist auch einfacher in anderen Foren, hierfür Gleichgesinnte zu finden. Aber ich dachte , ich versuchs einfach mal in meiner Altersklasse, denn mit der "Sprache" der Jüngeren kann ich nicht so mithalten, da bin ich einfach zu langweilig. Na ja,. vielleicht tut sich ja noch etwas, ansonsten wird es auch so laufen. Vielen Dank nochmal und lG, Ulla20 [/QUOTE]
Zitate einfügen…
Name
Authentifizierung
Antworten
Foren
Lifestyle
Gesundheit, Ernährung + Fitness
Wer will auch ein paar Kilos loswerden?
Oben