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Was hilft bei Nackenverspannung?
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<blockquote data-quote="Sonnenschein" data-source="post: 140089" data-attributes="member: 1739"><p>Das hatte ich auch.</p><p>Ich bin zu meinem Hausarzt gelaufen, dann bin ich zum Orthopäden geschickt worden<img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite17" alt=":confused:" title="Verunsichert :confused:" loading="lazy" data-shortname=":confused:" /><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite14" alt=";)" title="Zwinkern ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /></p><p>Röntgenbild HWS gemacht.</p><p></p><p>Ich hatte schon alles ausprobiert : Massage bekommen wegen Muskelverspannungen,</p><p>Physiotherapie: Krankengymnastik,</p><p>der Orthopäde hat eine Blockade an der HWS festgestellt und sie "gelöst".</p><p> die Akupunktur hat mir auch sehr gut geholfen , lindert akute Schmerzen</p><p></p><p></p><p>Ich würde auf jeden Fall mal zum Arzt gehen.</p><p>Kann Eingeklemmter Nerv sein oder verschobene Wirbel sein, kann verspannte Muskulatur sein.</p><p>Kann verspannte Nacken Schulterbereich sein, vielleicht muss eingerenkt werden....</p><p>Es kann durchaus am falschen Kissen oder sogar an der Matratze liegen.</p><p></p><p>Ich hatte dieses Problem auch einige Jahre. Jetzt habe ich ein halbes Kissen (40x80cm) und schlafe super damit.</p><p></p><p></p><p></p><p>Dauerbelastung kann auch zur Blockierung von Wirbelgelenken führen.</p><p>Die Muskulatur von Nacken und Schulter ist in der Regel verspannt oder verhärtet .</p><p>Eine falsche oder einseitige Haltung belastet die Halswirbelsäule</p><p></p><p></p><p>schau bitte hier: Nackenschmerzen - was tun?</p><p><a href="https://www.kellerbude.de/threads/nackenschmerzen-was-tun.12141/">https://www.kellerbude.de/threads/nackenschmerzen-was-tun.12141/</a></p><p>Dauerspannung der Schulter und Nackenmuskulatur</p><p></p><p></p><p>Das hilft gegen Nackenverspannungen</p><p> lese hier: <a href="http://www.brigitte.de/gesund/gesundheit/nackenverspannungen-51208/">http://www.brigitte.de/gesund/gesundheit/nackenverspannungen-51208/</a> </p><p>Sie sind unangenehm, schmerzhaft und nicht immer mit Hausmitteln zu lindern. Was Nackenverspannungen auslöst, was Sie dagegen tun können und wie Ärzte helfen.</p><p></p><p>Gute Besserung</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Sonnenschein, post: 140089, member: 1739"] Das hatte ich auch. Ich bin zu meinem Hausarzt gelaufen, dann bin ich zum Orthopäden geschickt worden:confused:;) Röntgenbild HWS gemacht. Ich hatte schon alles ausprobiert : Massage bekommen wegen Muskelverspannungen, Physiotherapie: Krankengymnastik, der Orthopäde hat eine Blockade an der HWS festgestellt und sie "gelöst". die Akupunktur hat mir auch sehr gut geholfen , lindert akute Schmerzen Ich würde auf jeden Fall mal zum Arzt gehen. Kann Eingeklemmter Nerv sein oder verschobene Wirbel sein, kann verspannte Muskulatur sein. Kann verspannte Nacken Schulterbereich sein, vielleicht muss eingerenkt werden.... Es kann durchaus am falschen Kissen oder sogar an der Matratze liegen. Ich hatte dieses Problem auch einige Jahre. Jetzt habe ich ein halbes Kissen (40x80cm) und schlafe super damit. Dauerbelastung kann auch zur Blockierung von Wirbelgelenken führen. Die Muskulatur von Nacken und Schulter ist in der Regel verspannt oder verhärtet . Eine falsche oder einseitige Haltung belastet die Halswirbelsäule schau bitte hier: Nackenschmerzen - was tun? [URL]https://www.kellerbude.de/threads/nackenschmerzen-was-tun.12141/[/URL] Dauerspannung der Schulter und Nackenmuskulatur Das hilft gegen Nackenverspannungen lese hier: [URL]http://www.brigitte.de/gesund/gesundheit/nackenverspannungen-51208/[/URL] Sie sind unangenehm, schmerzhaft und nicht immer mit Hausmitteln zu lindern. Was Nackenverspannungen auslöst, was Sie dagegen tun können und wie Ärzte helfen. Gute Besserung [/QUOTE]
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