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Warum wird in Präparaten Vitamin K bei Vitamin D hinzugefügt? Hat jemand Erfahrungen?
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<blockquote data-quote="kapuzinerkresse" data-source="post: 157614" data-attributes="member: 864"><p>Von einem Vitamin D Mangel sind, soweit ich weiß, in unseren Breitengraden ziemlich viele Personen betroffen. Im Sommer kann das Vitamin durch die Sonne in der Haut gebildet werden, aber sind wir mal ehrlich, die meisten von uns verbringen auch im Sommer viel Zeit drinnen. Und im Herbst, Winter und größtenteils auch im Frühling läuft man mit langen Ärmeln herum. </p><p></p><p>Bei mir wurde schon vor Jahren mal im Sommer bei einer Gesundenuntersuchung ein niedriger Vitamin D Spiegel festgestellt und ich nehme seitdem ergänzend Solarvit ein. Das ist ein Kombipräparat mit D3 und K2. Das Vitamin D reguliert wohl unter anderem die Calciumaufnahme im Darm, das Vitamin K aktiviert, soweit ich weiß, unter anderem die Knochenbildung. Die beiden Vitamine ergänzen einander also. Man darf nie vergessen, dass im Körper alles auf die eine oder andere Art und Weise miteinander zusammenhängt!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kapuzinerkresse, post: 157614, member: 864"] Von einem Vitamin D Mangel sind, soweit ich weiß, in unseren Breitengraden ziemlich viele Personen betroffen. Im Sommer kann das Vitamin durch die Sonne in der Haut gebildet werden, aber sind wir mal ehrlich, die meisten von uns verbringen auch im Sommer viel Zeit drinnen. Und im Herbst, Winter und größtenteils auch im Frühling läuft man mit langen Ärmeln herum. Bei mir wurde schon vor Jahren mal im Sommer bei einer Gesundenuntersuchung ein niedriger Vitamin D Spiegel festgestellt und ich nehme seitdem ergänzend Solarvit ein. Das ist ein Kombipräparat mit D3 und K2. Das Vitamin D reguliert wohl unter anderem die Calciumaufnahme im Darm, das Vitamin K aktiviert, soweit ich weiß, unter anderem die Knochenbildung. Die beiden Vitamine ergänzen einander also. Man darf nie vergessen, dass im Körper alles auf die eine oder andere Art und Weise miteinander zusammenhängt! [/QUOTE]
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