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Psychologie + Seelisches
Selbstbewusstsein aufbauen
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<blockquote data-quote="Biank" data-source="post: 109388" data-attributes="member: 2525"><p>Ich denke Selbstbewußtsein ist etwas, das von Erfolgen und Fähigkeiten stimuliert wird. Wenn man also Sachen macht, auf die man nicht nur selber stolz ist, sondern auch andere die eigenen Leistungen einsehen, wirkt sich das sehr positiv auf das Selbstbewußtsein aus. Das Problem ist, das Selbstbewußtsein aufbauen wahrscheinlich sehr lange dauert und eine MENGE Aufwand braucht. Man muß instande sein, sein eigenes Denken zu verfolgen und gegebenerweise Gedanken herauszufiltern und andere Gedanken an deren Stelle einzufügen. Und dafür muß man daran arbeiten, "selbstlos" zu werden - also selbst das eigene Tun "von außen aus" zu verfolgen und zu beurteilen.</p><p></p><p>Seminare und so würde ich nicht empfehlen. Man kann nicht an einem Wochenende oder so sein ganzes Denken umstellen. Das ist eher wie Sport: Leistung wird in langen Jahren aufgebaut.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Biank, post: 109388, member: 2525"] Ich denke Selbstbewußtsein ist etwas, das von Erfolgen und Fähigkeiten stimuliert wird. Wenn man also Sachen macht, auf die man nicht nur selber stolz ist, sondern auch andere die eigenen Leistungen einsehen, wirkt sich das sehr positiv auf das Selbstbewußtsein aus. Das Problem ist, das Selbstbewußtsein aufbauen wahrscheinlich sehr lange dauert und eine MENGE Aufwand braucht. Man muß instande sein, sein eigenes Denken zu verfolgen und gegebenerweise Gedanken herauszufiltern und andere Gedanken an deren Stelle einzufügen. Und dafür muß man daran arbeiten, "selbstlos" zu werden - also selbst das eigene Tun "von außen aus" zu verfolgen und zu beurteilen. Seminare und so würde ich nicht empfehlen. Man kann nicht an einem Wochenende oder so sein ganzes Denken umstellen. Das ist eher wie Sport: Leistung wird in langen Jahren aufgebaut. [/QUOTE]
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