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<blockquote data-quote="Mieze" data-source="post: 115125" data-attributes="member: 2952"><p>Ich hab das auch oft, gerade vor Prüfungen, Abgaben oder anderem Sress.. ich steiger mich dann soweit in etwas rein, dass ich es sogar in die Träume mitnehme und Nachts wieder davon aufwache, weil mein Kopf so voll mit Gedanken ist <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite15" alt=":(" title="Traurig :(" loading="lazy" data-shortname=":(" /></p><p></p><p>Die Idee von DenkWaise ist schon sehr gut. Aber noch leichter fällt es dir sicher, mit deiner Meditations-CD. Dabei kann man super entspannen und wegdösen. Und es ist einfacher, weil du einer andren Stimme folgst.. die eigenen Gedanken schweifen doch immer gerne wieder ab. Wenn du aber geführt wirst ist es einfach <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite13" alt=":)" title="Lächeln :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Hier hab ich mal eine schöne gefunden, mit Top-Bewertungen:</p><p></p><p>klick</p><p></p><p>Probier's doch einfach mal aus!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Mieze, post: 115125, member: 2952"] Ich hab das auch oft, gerade vor Prüfungen, Abgaben oder anderem Sress.. ich steiger mich dann soweit in etwas rein, dass ich es sogar in die Träume mitnehme und Nachts wieder davon aufwache, weil mein Kopf so voll mit Gedanken ist :( Die Idee von DenkWaise ist schon sehr gut. Aber noch leichter fällt es dir sicher, mit deiner Meditations-CD. Dabei kann man super entspannen und wegdösen. Und es ist einfacher, weil du einer andren Stimme folgst.. die eigenen Gedanken schweifen doch immer gerne wieder ab. Wenn du aber geführt wirst ist es einfach :) Hier hab ich mal eine schöne gefunden, mit Top-Bewertungen: klick Probier's doch einfach mal aus! [/QUOTE]
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