Mandala-Malbuch

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Gast4693

Guest
Heute habe ich mir etwas wunderbares zum Ausmalen gekauft.
Das Buch heißt "Mandala-Malbuch" für Erwachsene. Das ist eine
besondere Art zu entspannen. Man sagt, dass das Mandala Malen wirkt
wie ein heilender Prozess, z.B. Widerstände und Hindernisse wegzuräumen
und allmählich bisherige Grenzen zu überschreiten. Ein Mandala-Malende
kann sich symbolisch in den Mittelpunkt stellen und so öffnet selbst den
Weg, der zu seinem Zentrum führt.

Hat jemand von den Usern schon Mal so ein Malen ausprobiert?
Bin erfreut für jede Mitteilung. Im Voraus schon jetzt bedanke ich mich
bei allen Usern.

Kukaii:)
 
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Gast4563

Guest
Meiner Tochter habe ich früher Mandala-Malbücher für Kinder gekauft und sie hatte ihre Freude daran, diese auszumalen.
Ich selbst habe mich auch eine zeitlang daran versucht, dafür hatte ich mir Bilder für Erwachsene zum Ausmalen aus dem Internet ausgedruckt.
Für mich war es eine ähnliche Erfahrung wie beispielsweise ein Gedicht zu schreiben oder zu singen.
Ich kann dabei ganz aus mir rausgehen und mich selbst entfalten, mich selbst zum Ausdruck bringen.
Auch meine Gedanken, Gefühle etc. in das Gedicht, die Musik oder das Mandala einbringen.
Von Außenreizen abschalten und in mich selbst hinein horchen.
 
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Gast4693

Guest
Meiner Tochter habe ich früher Mandala-Malbücher für Kinder gekauft und sie hatte ihre Freude daran, diese auszumalen.
Ich selbst habe mich auch eine zeitlang daran versucht, dafür hatte ich mir Bilder für Erwachsene zum Ausmalen aus dem Internet ausgedruckt.
Für mich war es eine ähnliche Erfahrung wie beispielsweise ein Gedicht zu schreiben oder zu singen.
Ich kann dabei ganz aus mir rausgehen und mich selbst entfalten, mich selbst zum Ausdruck bringen.
Auch meine Gedanken, Gefühle etc. in das Gedicht, die Musik oder das Mandala einbringen.
Von Außenreizen abschalten und in mich selbst hinein horchen.
Ich habe mir ein Buch gekauft mit vielen wunderschönen Motiven. Dazu einen Malkasten mit vielen Buntstiften.
In meiner früherer Zeiten habe ich mit Ölfarben gemalt und diese Bilder schmücken die Wände meiner Wohnung.
Aber jetzt versuche ich etwas anderes auszuprobieren.
Ich Danke Dir herzlich für Deine nette Nachricht, die mich sehr gefreut hat.
Bleib gesund und munter. Sei lieb gegrüßt.
 
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Gast4563

Guest
Ich habe mir ein Buch gekauft mit vielen wunderschönen Motiven. Dazu einen Malkasten mit vielen Buntstiften.
In meiner früherer Zeiten habe ich mit Ölfarben gemalt und diese Bilder schmücken die Wände meiner Wohnung.
Aber jetzt versuche ich etwas anderes auszuprobieren.
Ich Danke Dir herzlich für Deine nette Nachricht, die mich sehr gefreut hat.
Bleib gesund und munter. Sei lieb gegrüßt.
Danke, dasselbe wünsche ich dir auch und noch einen schönen Abend :)
 
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Gast4693

Guest
Meine ausgemahlen Bilder habe ich mit meinem Smart fotografiert, will sie hier hochladen, weiß aber nicht wie.
Wer kann mir helfen?
 
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