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<blockquote data-quote="Anna" data-source="post: 52219"><p>Kalorienverbrauch beim Sport</p><p></p><p>Körpergewicht_______ 55kg_______ 65kg_________ 75kg</p><p></p><p>Sportart</p><p></p><p>Inline Skaten _______192__________230_________ 270</p><p>Joggen ____________230_________ 280_________ 330</p><p>Radfahren_________ 130_________ 160_________ 200</p><p>Schwimmen (Brust)___260_________ 316 _________364</p><p>Step-Aerobic________200_________ 240_________ 270</p><p>Wandern (bergauf)__ 200_________ 240_________ 290</p><p>Walking___________ 124_________ 150 _________170</p><p></p><p>bei 30 Minuten Belastung mit einem mitttleren Tempo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Anna, post: 52219"] Kalorienverbrauch beim Sport Körpergewicht_______ 55kg_______ 65kg_________ 75kg Sportart Inline Skaten _______192__________230_________ 270 Joggen ____________230_________ 280_________ 330 Radfahren_________ 130_________ 160_________ 200 Schwimmen (Brust)___260_________ 316 _________364 Step-Aerobic________200_________ 240_________ 270 Wandern (bergauf)__ 200_________ 240_________ 290 Walking___________ 124_________ 150 _________170 bei 30 Minuten Belastung mit einem mitttleren Tempo [/QUOTE]
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