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Den ganzen Tag starke Rückenschmerzen was hilft wirklich?
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<blockquote data-quote="GrauerPanther" data-source="post: 12807" data-attributes="member: 822"><p>Guten Tag,</p><p></p><p>wie bereits erwähnt, sollte man erstmal die Ursache herausfinden bevor man sich über die Therapie Gedanken macht. Meiner Meinung nach ist es im Alter völlig normal, das man das ein oder andere Wehwehchen hat, solange es im Rahmen bleibt. Aber da du den Alltag nur noch mit Schmerzmitteln überstehst, solltest du dringend einen Arzt aufsuchen. Die Idee mit der Matratze ist schon sehr gut. Man unterschätzt die Wichtigkeit der richtigen Matratze und spätestens im Alter macht es sich bemerkbar.</p><p>Hatte bis vor 2 Jahren auch eine sehr weiche Matratze und mit der Zeit fingen bei mir auch die Rückenschmerzen an. Eine härtere Matratze in Kombination mit Wassersport und viel Bewegung hat Abhilfe geschaffen. Zudem hat mir mein Arzt ein paar Artikel für Senioren empfohlen. Es gibt spezielle Cremes oder Gele, die eine wärmende und beruhigende Wirkung auf Muskeln und Gelenke haben. Seitdem bin ich quasi beschwerdefrei, bis auf kleinere Dinge. Aber man wird nun mal nicht jünger!</p><p></p><p>Hoffe du bekommst es schnell in den Griff. Vielleicht hilft dir auch eine Massage oder Wärmetheraoie aber kläre das lieber mit deinem Arzt ab.</p><p></p><p></p><p>Lieben Gruß</p><p>Grauer Panther</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="GrauerPanther, post: 12807, member: 822"] Guten Tag, wie bereits erwähnt, sollte man erstmal die Ursache herausfinden bevor man sich über die Therapie Gedanken macht. Meiner Meinung nach ist es im Alter völlig normal, das man das ein oder andere Wehwehchen hat, solange es im Rahmen bleibt. Aber da du den Alltag nur noch mit Schmerzmitteln überstehst, solltest du dringend einen Arzt aufsuchen. Die Idee mit der Matratze ist schon sehr gut. Man unterschätzt die Wichtigkeit der richtigen Matratze und spätestens im Alter macht es sich bemerkbar. Hatte bis vor 2 Jahren auch eine sehr weiche Matratze und mit der Zeit fingen bei mir auch die Rückenschmerzen an. Eine härtere Matratze in Kombination mit Wassersport und viel Bewegung hat Abhilfe geschaffen. Zudem hat mir mein Arzt ein paar Artikel für Senioren empfohlen. Es gibt spezielle Cremes oder Gele, die eine wärmende und beruhigende Wirkung auf Muskeln und Gelenke haben. Seitdem bin ich quasi beschwerdefrei, bis auf kleinere Dinge. Aber man wird nun mal nicht jünger! Hoffe du bekommst es schnell in den Griff. Vielleicht hilft dir auch eine Massage oder Wärmetheraoie aber kläre das lieber mit deinem Arzt ab. Lieben Gruß Grauer Panther [/QUOTE]
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