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Gesundheit, Ernährung + Fitness
Den ganzen Tag starke Rückenschmerzen was hilft wirklich?
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<blockquote data-quote="eberhard47" data-source="post: 12700" data-attributes="member: 650"><p>Hallo ich habe den ganzen Tag über starke Beschwerden im Rücken, und kann kaum länger als eine Stunde sitzen leider wird es zur Zeit immer Schlimmer .Ich komme ohne Schmerzmittel kaum noch über den Tag. Da die Schmerzen am Morgen am schlimmsten sind wollte ich mir eine Rücken freundliche Matratze kaufen ,die Frage ist jetzt nur ob ich eine weiche oder harten Matratze nehmen soll. Ich habe mich schon hier umgesehen in Bettenversand. Bin mir jetzt aber unsicher was wirklich gegen die Schmerzen hilft .Kann mir wer Tipps geben ich versuche jetzt auch öfter Rückensport zu machen.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="eberhard47, post: 12700, member: 650"] Hallo ich habe den ganzen Tag über starke Beschwerden im Rücken, und kann kaum länger als eine Stunde sitzen leider wird es zur Zeit immer Schlimmer .Ich komme ohne Schmerzmittel kaum noch über den Tag. Da die Schmerzen am Morgen am schlimmsten sind wollte ich mir eine Rücken freundliche Matratze kaufen ,die Frage ist jetzt nur ob ich eine weiche oder harten Matratze nehmen soll. Ich habe mich schon hier umgesehen in Bettenversand. Bin mir jetzt aber unsicher was wirklich gegen die Schmerzen hilft .Kann mir wer Tipps geben ich versuche jetzt auch öfter Rückensport zu machen. [/QUOTE]
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