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<blockquote data-quote="serol" data-source="post: 72904" data-attributes="member: 2503"><p>Nur so nebenbei: Das vom TE erwähnte Medikament wirkt auf zwei Weisen. Zum Einen werden die Nahrungsfette gebunden und können so nicht resorbiert werden und zum Anderen kommt es duch die darin enthaltenen Ballaststoffe zu einer erhöhten Magenwanddehnung -> erhöhtes Sättigungsgefühl.</p><p></p><p>Ich vermute, man könnte alternativ auch einfach fettarm und ballaststoffreich essen, daneben ordentlich Sport machen...ist zumindest das, was ich machen würde...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="serol, post: 72904, member: 2503"] Nur so nebenbei: Das vom TE erwähnte Medikament wirkt auf zwei Weisen. Zum Einen werden die Nahrungsfette gebunden und können so nicht resorbiert werden und zum Anderen kommt es duch die darin enthaltenen Ballaststoffe zu einer erhöhten Magenwanddehnung -> erhöhtes Sättigungsgefühl. Ich vermute, man könnte alternativ auch einfach fettarm und ballaststoffreich essen, daneben ordentlich Sport machen...ist zumindest das, was ich machen würde... [/QUOTE]
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