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Hallo ihr Lieben! Ich möchte mich mal einmischen. ;) Fangen wir mal von vorne an... Ich hab das erste Mal vor 2 Jahren vom Intervallfasten gehört und mich relativ schnell dazu entschieden, es selbst einmal zu testen. Vorher hatte ich auch schon viele gescheiterte Diätversuche. Allerdings habe...

Deine Frau wird sicher schon alles erdenkliche ausprobiert haben. Hat sie sich denn gleich mehrere Arztmeinungen eingeholt für mögliche Ursachen? Ich würde nämlich auch behaupten, dass ein operativer Eingriff das letzte ist, was sie machen sollte. Manchmal gibt es so unerwartete "kleine"...

Ich habe auch schon verschiedene Dinge ausprobiert, um besser einzuschlafen. Es gibt z.B. Schlafhypnose Hörbücher, die helfen können. Wenn man vielleicht zu viel nachdenkt und psychisch etwas belastet ist, bringt's wohl nur professionelle Hilfe. Ansonsten kann ich auch Sport sehr empfehlen! Wenn...