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Ich versuche immer (meistens nehme ich im Winter 2-3 Kilo zu) meine Ernährung umzustellen und Sport zu treiben. Ich bin im Winter oft antriebslos und esse schon sehr gerne Süßigkeiten. Daher versuche ich dann immer wenn es wieder wärmer wird, joggen zu gehen und mich gesünder und ausgewogen zu...