Aktueller Inhalt von Betti71

  1. B

    Was hilft euch bei Schlafstörungen? Welche Erfahrungen macht ihr?

    Rituale sind super wichtig und aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass besonders Kindern es hilft, wenn man z.b. abends noch etwas vorliest etc. Mir persönlich helfen immer Hanfkapseln (sowas z.b.), finde ich angenehmer als irgendwelchen chemischen Mittel.
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