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Yokebe Diät die Aktivkost - Wie gut ist es zum Abnhemnen und wer kennt es?
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<blockquote data-quote="Joaquin" data-source="post: 134018" data-attributes="member: 1"><p>Das ist ja oft das Problem. Wer weiß schon was man selbst an Kalorien verbraucht und was man an Kalorien zu sich nimmt? </p><p></p><p>Das größere Problem ist hier eher, dass viele bei Appetit und nicht bei Hunger essen und dann auch essen, bis sie sozusagen platzen und nicht wenn sich das erste Sättigungsgefühl einstellt.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Joaquin, post: 134018, member: 1"] Das ist ja oft das Problem. Wer weiß schon was man selbst an Kalorien verbraucht und was man an Kalorien zu sich nimmt? Das größere Problem ist hier eher, dass viele bei Appetit und nicht bei Hunger essen und dann auch essen, bis sie sozusagen platzen und nicht wenn sich das erste Sättigungsgefühl einstellt. [/QUOTE]
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